节目(mù )内容(róng )由主持人挑战(zhàn )各(🏽)行各(gè )(🍩)业(yè )的好(hǎo )手们，进(🕸)行真(🔱)枪实(🤢)弹的对(duì )决(🔧)。每(🎹)集(🆖)由浩角翔(🌰)起独自(zì )或搭(🐮)配人数不(bú )等的(de )来宾(bīn )，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人(🕯)、指导教练或(🥄)老师判定是否完成(chéng )任(🎿)务挑战。