节(jiē )目内(nèi )容(róng )由主持(🐽)人挑战(zhàn )各(gè )行各业(yè )的(🌰)好手们，进行真枪(🕰)实弹的对决。每集(jí )由浩角(🛤)翔起独(🔬)自或搭配人数不等(děng )的来(👋)宾，进行(❣)当集任务(wù )挑战，并在节目(mù )最后(🎩)由任(🗄)务委(🎡)托人(rén )、指导(💆)教练或(🥄)老师判定是否完成(📞)任务挑(tiāo )战(zhàn )。