节目(👷)内(nèi )容由(yóu )主持(chí )人(rén )挑战(📒)各行各业的好手(shǒu )们，进(🕸)行(🛍)真枪实弹的对决(jué )。每集由浩角翔起独(dú )自或搭(🐮)配人数不等的来宾，进行当集任务挑战(zhàn )，并(bìng )在节目(🔸)最后由任务(🛍)委托人(🕯)、指(🙍)导教练或(huò )老师(🚉)判定是(🐖)否完(🛺)成任务(wù )挑战(🗑)。