节目内容由主持人挑战各(gè )行各业(yè )的好手(🕋)们(men )(😘)，进(🕸)行真(🔱)枪(qiāng )实弹的对决。每集由(🥈)浩角(jiǎo )翔起独(dú )自或搭(dā )配人数不等(📿)的来宾，进(🎏)行当集(jí )任务挑战，并在(zài )节(jiē )目最后由任(rèn )务(wù )(🛍)委托人(🕯)、指导教练或老(lǎo )师判(pàn )(🏐)定(dìng )是(🐖)否完成任务(🎫)挑战(🗑)。