节目内(🔨)容由(yóu )主持人(rén )挑战各行各业的好(hǎo )手们(😘)，进行(🛍)真枪实弹的对决(🔧)。每集(jí )由浩角翔(xiáng )起(🍖)独(🔬)自(🏴)或(huò )搭配人数不等(děng )的(de )来宾(bīn )，进行当(dāng )集(jí )任务挑战，并在(🐿)节目最后由任(🗄)务委托(tuō )人(rén )、指(zhǐ )导(💆)教练或老(lǎo )师判(🏐)定是(🐖)否完(🛺)成任务(wù )挑战。