节目(mù )内容由(yóu )主持人挑(📼)战(📒)各行各业的(de )好手们(men )，进行真(zhēn )枪实弹的对决。每集由(🥈)浩角翔(xiáng )起独自(🏴)或搭配(🥩)人数不(bú )等的来宾，进行当(🌗)集任务挑(😎)战(zhàn )，并在节(jiē )目最后由(yóu )任(rèn )(🗄)务委托(🕖)人、指(🙍)导教(jiāo )练或老(lǎo )师(🚉)判(pàn )定是否(🕌)完成(📞)任务挑(tiāo )战。