节(🌠)目内容(róng )由(yóu )主持人(rén )挑战(📒)各(gè )(🏽)行各业(yè )的好手(shǒu )们，进行真枪实弹(dàn )的对决。每集由(🥈)浩角翔起独自或搭配(🥩)人(💤)数不等的(🌫)来宾，进行(háng )当集(🏇)任务挑(tiāo )战(🚤)，并在(🐿)节目最后由(yóu )任务(wù )委(🎡)托(tuō )人、指导教练或老师(shī )判定(dìng )是否完(🛺)成任务(🎫)挑战。