节(jiē )(🌠)目内容(🆓)由(yóu )主持人挑战各行各业的好手们，进行真(🔱)枪实弹的(de )对决。每集由(yóu )浩(hào )角(jiǎo )(🛤)翔起独自或搭(dā )配人(💤)数不(🎾)等的(de )来(lái )宾，进行(háng )当集任务(wù )挑战，并在节目最后由(🤷)任务委托(tuō )(🕖)人、指(zhǐ )导教(✳)练或老(🛹)师(shī )判定是否(🕌)完成任务挑(🥞)战(🗑)。