节目内容由主持人挑战各行(háng )各业的好手(shǒu )(🕋)们(😘)，进行(🛍)真枪实弹的(🍥)对决(🔧)。每集由(yóu )浩角翔起(qǐ )独自或搭配(🥩)人(rén )数(😧)不等(děng )(📿)的来宾，进行当(dāng )集(jí )(🏇)任务(wù )挑战(zhàn )，并在节目最后由任务(wù )委托人(rén )、指导教(✳)练或老(🛹)师判定(🚥)是(shì )否完(🛺)成任务挑战(zhàn )。