节目内容(róng )由(⛲)主(zhǔ )持人挑(tiāo )(📼)战(📒)各行(háng )各(gè )业的好手们，进行真枪(🕰)实(🤢)弹的对(🎺)决。每集由浩(hào )(🐉)角翔起独自或(huò )搭(🐮)配人数(😧)不(🎾)等的来宾，进行(háng )当集任(♑)务挑(tiāo )战(zhàn )，并(⚫)在节目(mù )最后由(🤷)任(rèn )务(wù )委托(tuō )人、指导(dǎo )教练或老师判定是否完成任务挑战。