节目内容由(⛲)主(zhǔ )持(🐽)人挑战(zhàn )各(gè )行各(gè )业(yè )的好(hǎo )手(shǒu )(🕋)们，进(🕸)行真(zhēn )枪实弹的对(duì )决(jué )。每(🎹)集(jí )由浩角翔(🌰)起独(🔬)自(🏴)或搭(dā )配(🥩)人(💤)数不等(děng )的来宾，进行(❣)当集(🏇)任(rèn )务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判(pàn )定是(🐖)否完成(chéng )任务挑战。