节目内(nèi )容由主持(🐽)人挑战各行(háng )各业的好手们(men )，进(jìn )行真枪(qiāng )实弹(🤴)的(🍥)对(🎺)决。每集由(🥈)浩角翔起(🍖)独自或(🗼)搭配人数(shù )不等的来宾(bīn )，进行(❣)当(dāng )集(jí )任务挑战，并在(🐿)节(jiē )(🕔)目最后(hòu )由任务(🛍)委托(tuō )人、指导(💆)教练或老师判定(dìng )是否完成任务挑战(🗑)。