节目内容(róng )(🆓)由主持人挑战各行(háng )各业(🔼)的(🌰)好手们(😘)，进行真枪(qiāng )实弹的对决。每集由(🥈)浩角(🛤)翔(🌰)起独自或搭配人数不(🎾)等的来宾，进行当集任(rèn )务(wù )挑(tiāo )战，并在(zài )节目最后(🎩)由任(rèn )务委托人(🕯)、指导教练(liàn )或老(🛹)师(shī )判定是否完成(📞)任务(wù )挑(tiāo )(🥞)战。