节目内容(róng )由(yóu )主持人(rén )挑战(📒)各行各业的好手们，进(jìn )(🕸)行真枪实弹的对(duì )决。每集由浩(🐉)角翔起独自(🏴)或搭配人数(😧)不(bú )等的(de )来宾，进行当(🌗)集任务挑战，并在(🐿)节(🕔)目最(zuì )后由(🤷)任(🗄)务委(🎡)托人(🕯)、指(zhǐ )导(dǎo )教练或老(lǎo )师判定是(shì )(🐖)否(fǒu )完成任务挑战(zhàn )。