节目内(nèi )容由(yóu )主持人(🥇)挑(tiāo )战各行各业的好(🃏)手们，进行真枪实弹(dàn )的(🍥)对决(🔧)。每集由浩角翔(xiáng )起(🍖)独自(🏴)或搭配人数(shù )不等的来宾，进行当(dāng )(🌗)集任务挑战，并在节目(🔸)最后由任务委托(tuō )人(rén )、指(🙍)导(💆)教练(🔲)或(huò )老师(shī )(🚉)判(pàn )定是否完(wán )成任务(wù )挑战(🗑)。