节目内容由主(zhǔ )持人(🥇)挑(📼)战各行(háng )各业的(de )好(🃏)手(🕋)们，进(jìn )行真枪实(shí )弹的对(duì )决(jué )。每集由浩角翔起(🍖)独自或搭配人数不等的(de )来宾(bīn )，进(🎏)行(❣)当(dāng )集(🏇)任(♑)务挑战，并在节(🕔)目(mù )最后由任务委托人、指(🙍)导教练或老师判(🏐)定是否完成任(🎿)务挑战。