节目(👷)内容由主持(chí )人挑战各行各(gè )业的好手(shǒu )们，进行真枪实(🤢)弹的(🍥)对决。每集(🆖)由浩角翔起独(dú )自或搭配人数不等的(de )来宾(⏬)，进行当(🌗)集任(rèn )务挑(😎)战，并(⚫)在(zài )节(jiē )目(mù )(🔸)最(zuì )后由任务委(🎡)托(🕖)人(rén )、指导教练或老师(shī )判定是否(🕌)完成(chéng )任务挑(tiāo )战(🗑)。