《变形(xíng )计 我的变形日(🐽)记》是生活互(hù )换类节目(🕋)《变形计》的个(🤢)人单线(🎺)版。以(🎹)每(měi )期主人公为主线，感受主人公在变形当中的(de )点点滴滴。在(😎)节(🚤)目中(⚫)，三位城市(shì )少年和(hé )一位农(🕯)村(👁)主人公，一起体验不同(tóng )人生(🛺)、感受对方(🗑)世界的大(dà )(🙁)小(xiǎo )风云(🖍)。