《变(🕕)形计 我(wǒ )的变形(✒)日记》是(📒)生(shēng )活互(🍩)换类节目《变形计》的个人(🤴)单(dān )线版(🔧)。以每期(🥈)主人公为主线，感受(🥩)主(zhǔ )人公在变形当(⏬)中的(de )点(❣)点(diǎn )滴滴。在(zài )节目中(⚫)，三(🕔)位(wèi )城市少年(nián )和一位农(🕯)村主人公，一(yī )起体验(yàn )不同人生、(📞)感受对(duì )方世(shì )界的大小风云。