《变形计(🌠) 我的变形日记》是生活(🐌)互换类节(🃏)目《变(biàn )(🕟)形(🕸)计》的个人(rén )单线版。以(yǐ )(🎹)每期(qī )主人(🛤)公为(🍖)主线(xiàn )，感受(🥩)主人公在变形当中的(🎏)点(❣)点滴滴。在节(jiē )目中，三位城(chéng )市少年(🗄)和一位农(nóng )村(cūn )主(🙍)人公，一(yī )起体验(yàn )不(🚥)同人生、感(gǎn )受对方(fāng )世界的大小风云。