《变形计 我的变形日记》是生活(🐌)互换类节目(mù )《变(🕟)形(🕸)计》的个人(rén )单线版。以每(🆖)期主人公为(wéi )(🍖)主线(🏴)，感受主人(rén )(😧)公(gōng )在变形当中的点点(🌗)滴滴。在(😎)节(jiē )目(🖲)中，三位城市少(🤷)年(🗄)和一位农(🕯)村(cūn )主人公(gōng )，一起体验不同(tóng )(🐖)人生(shēng )、感受对(duì )方世界的大小风云。