《变形(🍅)计 我(wǒ )的变形(✒)日记》是生活互换类节目《变(biàn )形计(🛍)》的个人(rén )(🤴)单线(xiàn )版(bǎn )。以每期主(🐉)人公为(wéi )主线，感(🐮)受主人公(gōng )在(zài )变形(xíng )(👋)当(dāng )(⏬)中的点点滴滴(dī )。在(😎)节目中，三(🕔)位城市(shì )少年(🗄)和一位农村主人公(gōng )，一(🥄)起体验不同人(🕌)生(shēng )、感受对方世界的大小风云(🖍)。