《变形计 我的变(⛲)形日记(🥇)》是生(shēng )活互(🍩)换(huàn )类节目《变形(xíng )(🕸)计(jì )》的个人(rén )(🤴)单线版(bǎn )。以(yǐ )每(měi )期主(🐉)人(rén )公为主(🔬)线，感受主人(rén )公在变形(xíng )当中的点点滴滴。在节(🚤)目中(⚫)，三位城(👑)市少年和一位农村主人公，一起(🛹)体验不(bú )同(tóng )人生(shēng )、感(gǎn )(🎿)受(shòu )对(🥞)方世(😚)界的大小风云。