《变形计(jì ) 我(🔨)的(🆓)变形(xíng )日记》是(shì )生(🏽)活(🐌)互换类节目《变形计》的个人单(dān )线版(bǎn )(🔧)。以每期主人公为主线(xiàn )，感受主人(😧)公在变形当中的点(❣)点滴滴。在节目(🖲)中(⚫)，三(sān )位城市(🎩)少(shǎo )(🤷)年和(🛍)一位农(nóng )村(cūn )主人公，一起体验不(bú )同人生、感受对(duì )方(🗑)世界的大(🙁)小风云。