《变(🕕)形计(🌠) 我的变形日记》是生(🏽)活(huó )互换类节(🃏)目《变形(🕸)计》的个(gè )人(🤴)单线版。以每(měi )期(qī )主(zhǔ )人公为(🍖)主线，感(🐮)受主(zhǔ )人公在变(🌫)形当(dāng )中的(de )点点滴滴。在(zài )节目(mù )中，三位城市(🎩)少年(nián )和(🛍)一位(🕖)农(nóng )村主人(rén )(💆)公，一起体验不同(🐖)人生、感(gǎn )受对方世界的大小风云。