《变形(xíng )计 我的变形日记》是生活互换类节(jiē )目《变(biàn )形计》的个人单线(xiàn )(🎺)版。以每(🆖)期主人公为主线，感(🐮)受(shòu )(🥩)主人公在变形当中的点(diǎn )点(🌗)滴滴。在(zài )节目中，三(🕔)位(wèi )(🔸)城(chéng )市少年和一(🎡)位农(🕯)村主人公(gōng )，一(yī )起体验(🏐)不同人生(shēng )、(📞)感受对方世界的(de )(✖)大小风(🚸)云(🖍)。