热(🔨)爱沙排的李果朵在参加(jiā )海洋大(dà )(🃏)学沙排队招考前(qián )，却被搭档涂玲(🎹)玲抛弃(qì )，在暗恋者邵年的帮(bāng )助下考(📿)入(🌫)新港大学(xué )，从而(🏇)结(jié )识了因未能(⚫)入选国青(qīng )队(duì )而放弃排球的天才(cái )少(💆)女陈蔚蓝。然(rán )而新港大(dà )学沙排没落，为(wéi )(🍮)了重(🙁)拾辉煌(huáng )，李果朵以大学生联赛第(dì )一名为目标(🚣)不(🔩)断努力，成(🛑)立了女子(zǐ )沙排队(🦗)，并(🎛)且说服陈蔚蓝等一众队(duì )友(yǒu )(🐑)加入(🙌)队中(zhōng )(🤸)。谁知陈蔚蓝和沙排(pái )(🎾)男神(shén )高歌互相看不上，再(🤲)加上大三学姐严(🏯)小鲸(jīng )、(🥕)莫西西的敷衍和划水(shuǐ )，新人球员(yuán )杨景璇(💔)实力跟(gēn )不(👊)上等等问(🐾)题，让沙排队(duì )(🐛)的训(⛏)练(🐨)困难(🥋)重重。好在队(duì )(🚶)友们不(🐩)抛弃不放弃，在(zài )李果朵的带领(😙)下，沙(shā )排队经过一(yī )年的(de )(👵)训练(💸)，从一(yī )盘散沙到默(mò )契(qì )(🔎)十(🌂)足(zú )(🔙)，李果朵、陈蔚(wèi )(💣)蓝携(🚡)手带领队伍终(zhōng )于站在了(le )大(dà )学生联赛的赛(sài )(🔪)场上，开始她(🧘)们(men )的青春征途！