热(🔨)爱(🆓)沙排(✒)的李果(📼)朵在参加海洋(yáng )大(dà )学沙排队招考(kǎo )前，却(què )被搭档(🔧)涂玲玲(líng )(🆖)抛弃，在暗恋者(zhě )邵年(🐮)的帮助(😧)下(xià )考入新港(gǎng )大学，从而(ér )(🏇)结识了因未能(néng )入选国(🔸)青队而放弃排(pái )球的(de )天才少女(nǚ )陈蔚蓝(🛹)。然而新港大学沙排没(méi )落，为了重(🙁)拾(shí )(😻)辉煌，李(🐶)果朵以大学生联赛第一名为目(mù )标不(bú )断(🥁)努力，成立(lì )了(le )女子沙排队，并(bìng )(🎛)且说服陈蔚蓝等(🙂)一(yī )众队友加入队中。谁知(㊙)陈蔚(🙀)蓝和沙(⛓)排男神(shén )高歌互相看不(🧤)上，再加上(shàng )大三学姐严(yán )小鲸、莫西(xī )西的敷衍和(hé )划(🕯)水(🌮)，新(🗳)人球员杨景璇实(🏉)力(lì )跟(gēn )不上(shàng )等(💍)等问(🐾)题(tí )，让沙排队(duì )的训练困难重(🤷)重。好在(🌼)队友们(men )(📟)不抛(💯)弃(😝)不(bú )放弃，在(zài )李果朵的带(dài )领下，沙排队(👌)经过一年的训练(💸)，从一盘(pán )散沙到默契十足，李果(🐖)朵(🆙)、(🖍)陈蔚蓝携手带领队伍(wǔ )(🚽)终于站在了(le )大(😳)学生联(📤)赛(sài )的赛场上，开(kāi )始她们的青春征(✖)途！