热爱沙排的李果朵在(zài )参加海(🔼)洋大学(🕋)沙(😘)排(pái )队招考前,却被(🍥)搭档(🔧)涂玲玲抛弃(qì ),在暗恋者(🏴)邵年的帮(💤)助(zhù )下(xià )考入(🌫)新港(⏬)大学,从而结识了因未(wèi )(🖲)能入选国青(qīng )队(🎩)而放(🗄)弃(qì )排球(qiú )的(🕯)天才少(shǎo )(💆)女陈蔚(wèi )蓝。然而新港大学沙(shā )排没落,为了(le )重拾辉煌,李(lǐ )果朵以大学生联赛第一名为目(mù )标不(🔩)断努(🌚)力(lì ),成(chéng )立了女子沙(shā )排队,并且(🌊)说(shuō )(㊗)服陈(🥔)蔚蓝等(děng )一(yī )众(🔝)队友加入(rù )队(duì )中。谁(🙄)知陈蔚蓝(lán )和沙排(pái )男神(shén )高歌(gē )互相看不上,再加(🕙)上大(dà )三学姐严小鲸(🎋)、莫西(🐀)西的敷(fū )衍(🤖)和划水(🌮),新人球员杨(yáng )景璇实力(🥊)跟不(👊)上等(💍)等问(wèn )题(tí ),让沙排队(duì )的训练困(kùn )难重(🤷)重。好在队友(yǒu )们不抛(pāo )(💯)弃(😝)不放(fàng )弃,在(zài )李果朵的带领下,沙排队经过一年(🔷)的训练,从一盘散(🔞)沙(shā )到默契(🔎)十足,李果朵、陈蔚(💣)蓝携(xié )手(shǒu )带领队伍终于站在了大学生联赛(🚻)的赛场(🐂)上(👚),开始(👩)她们的青春征(✖)途!