热爱沙排(pái )的李果朵在参加海(hǎi )洋(🌰)大学(xué )沙排队招考前，却被搭(🎺)档(dàng )涂玲(líng )(🎹)玲(líng )抛(pāo )弃，在暗恋者(zhě )邵年(🐮)的帮助(zhù )下考入新港大(dà )学，从而(🏇)结识了(le )因未能入(rù )选国青队(duì )而(ér )(🤷)放弃排球(🕖)的天(tiān )才少(💆)女陈蔚(🥄)蓝。然(🏐)而新港(gǎng )大学沙排(🎫)没落，为了重拾(😻)辉(huī )煌，李果朵(🕕)以大学生(shēng )联(lián )赛第一名为目标不断(🥁)努(🌚)力，成立(lì )(⏯)了(😞)女子沙排(💱)队，并且说(shuō )服(fú )(🥎)陈蔚蓝等一(📙)众队友加入(rù )队中(zhōng )(🤸)。谁(shuí )知(zhī )陈(👓)蔚蓝和沙排男神高歌互(hù )相看(kàn )(👃)不上(🔔)，再加上(shàng )大三(sān )学姐严小鲸、莫西西的(🚴)敷衍和划水(shuǐ )，新人(rén )球员杨(yáng )(💝)景璇(xuán )实力跟(🍑)不上等等问题，让沙(shā )排队的(de )训练(🐨)困难重重。好在队(🚶)友们(📟)不抛弃不放弃(qì )，在李果朵(🤔)的(de )带领下，沙排队经过一年的(👵)训(♌)练(liàn )(💸)，从一(🍽)盘散沙到默契十足(🔙)，李果朵、陈蔚蓝携手带领队伍终于(🍁)站(zhàn )在(👛)了(🕕)大学生联赛的赛(sài )场上(shàng )，开(⏺)始她们的(de )青(❓)春(chūn )征途！