因(🌠)为(wéi )儿(ér )时(🆓)的一场较量(📼)，少女林格被(bèi )少年聂迟引荐进(jìn )入体(tǐ )校(🤴)开始(🎺)了短道速(🆖)滑(huá )(🥈)职业生涯(🍖)。林格乐观豪(háo )爽、粗中有细，聂(niè )迟(chí )沉(chén )稳(wěn )犀利(📼)满怀理想(xiǎng )，两人在(👑)老(lǎo )父亲般(🛍)的体校教练方世忠的爱护(🚉)之下成长，与方(fāng )教练(liàn )儿子(😚)方超一同(😻)进入省队。林格受(😱)困于重男轻女的复杂(🧚)家庭(tíng )，训练(📯)不(bú )(🚨)规(guī )律，基(jī )础薄弱；而聂迟因为性格直率冷淡，难(nán )以适应团体战术(shù )训(👓)练。纵使(shǐ )(⛓)训练(⏰)生(🈴)活(🍄)频(pín )频受挫(👃)，幸(🔔)好三人相互(hù )支撑，聂迟也(🎋)对(🥕)林(lín )格逐渐(jiàn )萌发了另一种(👣)情感(gǎn )。正逢北(💹)京冬奥(🥊)会(huì )申(👊)办成(chéng )功，在经验丰(fēng )富(🏻)的(🐛)省队(duì )教练韩冰悉(xī )心教导之下(xià )，他们(men )从体校愣头青迅(xùn )速成(🤔)长为国家(🤥)集训队队员，与形形色色的队友(yǒu )和(🏃)对手相(xiàng )遇、较(🌂)量、别离，共同渡(💣)过伤病(🌸)困扰与成名后的迷(👛)失，最终(zhōng )携(📤)手登(dēng )上国际赛(sài )场(⏺)，用热血青春捍卫国家(jiā )荣誉。