因为儿(ér )时的一场(chǎng )(🐽)较(🥇)量，少(shǎo )女(🐌)林(lín )(🍩)格被(🌰)少年聂(😘)迟引荐进入体校开始了短道速滑职(🐉)业(yè )(🛤)生涯。林格乐(🐮)观(🥩)豪爽、粗中有细，聂迟(❣)沉稳犀利(lì )满(mǎn )怀(huái )理想，两人在老父亲般的体校(🕯)教练方世忠的爱护(🚉)之(zhī )(🏐)下(xià )成长，与方(fāng )教练儿子(😚)方超(chāo )一同进(jìn )入省(🚑)队。林格(gé )受困于重男轻女的(🌙)复杂家庭，训练不规律，基(jī )础薄弱(💱)；而(🌑)聂迟因(yīn )为性格(gé )(💻)直率冷淡(dàn )，难以适应(yīng )团体战术(shù )训练。纵使训(xùn )(🎾)练生(🈴)活频频受挫(👃)，幸好三人相互(hù )支撑，聂(🏯)迟也(🎋)对林格逐渐(jiàn )萌发了另一种情感。正逢北(běi )京冬奥(🥊)会申(👊)办成功，在经验丰富的省队教练韩冰悉(🃏)心(xīn )教导之下，他们从(cóng )体校(xiào )(🏒)愣(🙎)头(💿)青迅速成(chéng )长为国家集训队队员(💏)，与形(xíng )形色(sè )色的队友和对手(shǒu )相遇、较(jiào )量、别离(🐖)，共同(🔫)渡(dù )过伤病困(kùn )扰与(🏓)成(🚽)名(🎐)后的(🔲)迷(👛)失，最终携手登上(🔪)国际(jì )赛场(chǎng )，用热血(🤼)青(qīng )春捍卫(🕺)国(guó )家荣誉。