因为儿时(🆓)的(de )(⛲)一场(chǎng )较量，少女林(🍩)格被少(shǎo )年聂(😘)迟引(🕸)荐进入体校开始了短道速滑(huá )职业(🛤)生(shēng )涯。林格乐观豪爽(😧)、粗中有细(xì )(⏬)，聂迟(chí )沉稳犀利满(mǎn )怀理想，两(🕔)人在老父亲般(bān )的体校教(jiāo )练方世忠的(🥄)爱护之(zhī )(🏐)下(🚥)成长，与方(fāng )教练儿子(zǐ )方(🍮)超一同(😻)进(🚸)入(rù )省(🚑)队(duì )。林格受(shòu )困于(yú )重男轻(qīng )女的复杂家庭(tíng )，训(xùn )练(📯)不规(🛑)律(lǜ )，基础薄(báo )弱(💱)；而(ér )聂迟因为性(🥔)格(💻)直率冷淡，难以适应团体(🌞)战(zhàn )术(㊙)训练。纵使训练生活(huó )频频(pín )受挫，幸好三人相互支撑，聂(niè )迟也对林格逐(🧟)渐萌发了另一种情感(gǎn )(🤘)。正(❕)逢北(běi )京冬奥会申(shēn )办成(chéng )功，在经验丰富(🏻)的省队教练韩(🥋)冰悉心(xīn )教(💅)导之下(💹)，他们(men )从体校愣(🙎)头青迅速(sù )成(🤔)长为国家(🤥)集(⏲)训(xùn )队队员，与形(xíng )形色色的队(duì )友(🍽)和(hé )对手相遇、(🔎)较量(liàng )(🔙)、(🌱)别离，共(gòng )同渡过伤病困扰与成名(míng )后的迷失，最终携手(🚻)登(🍺)上国际赛场，用热血青春捍卫国家荣(😉)誉(🚤)。