平(🌠)凡家(🔨)庭(tíng )中(zhōng )长大的天才游(yóu )泳选手白泳泽与家道(dào )中落的(de )(🕰)千金(jīn )(🤴)小姐宋茶茶在人(🥈)生低谷(gǔ )中相识(shí )，成为(🥩)欢(huān )喜冤家。泳(yǒng )泽的好友蓝天因(yīn )为秘(mì )密(mì )不得不(bú )离(lí )(🕔)开(🔸)未婚(hūn )妻茶茶。因此(🕯)，在事(💆)业、友情、爱(ài )情面(🐖)前(🕌)，泳泽和(hé )蓝天从好(🍮)友(✖)变成(😻)竞争对手。经历了严酷训练，二人在(📎)成(chéng )为国(🔩)家队(duì )成(chéng )员的终极一战(zhàn )中展开对决。蓝(lán )天父亲设局让泳(🔝)泽被迫放(🙌)弃比(🤸)赛，得知真相的蓝天(🎾)战(zhàn )胜内(🍄)心的胆怯，捍卫了竞技(jì )体育精(👺)神，毅然归(guī )还本应属于泳(yǒng )泽的荣(róng )誉。三人在经历诸多(🏉)波折(🍑)后成(chéng )长为(🚗)有责任感、(➡)性格(🐛)坚韧(⛏)、内心阳光(🃏)正直的出(🚶)色(sè )青(qīng )年。