平凡(fán )家庭(tíng )(🆓)中(⛲)长大的(🥇)天才游泳选手白泳泽与家道中落的千金(jīn )(🤴)小姐宋茶茶在人生低谷(🌰)中相识(shí )，成为欢喜(xǐ )(😧)冤家。泳(yǒng )(👋)泽(zé )的好(hǎo )(🎏)友蓝(lán )(🌗)天因为(wéi )秘密不得不(bú )离开(kāi )(🔸)未婚(🎩)妻茶茶(chá )(🛍)。因此，在事业(yè )、(🔲)友情(qíng )、爱情(qíng )面前，泳泽和蓝天(🗑)从(cóng )(😚)好友变成竞争对手。经历了严酷训练(liàn )，二人在成(🧚)为国家队成员的终极一战中(zhōng )展(zhǎn )(💱)开对(duì )决。蓝天父亲设局(🙂)让泳(🔝)泽被(🐑)迫(pò )放(🙌)弃比赛，得知真(zhēn )相(xiàng )的蓝天战胜(🈴)内心的胆怯(qiè )，捍(hàn )卫了竞技体(tǐ )育(yù )(💠)精神，毅然归还本(🐀)应(yīng )属于泳泽的荣誉。三人在经历(💹)诸多波(🥊)折后成长(💍)为有责任感、性格(gé )坚韧、内(👪)心(🥋)阳光(guāng )正直的(🌼)出(🚶)色青年。