平凡家庭(tíng )中(⛲)长大的天才游泳选手白(bái )泳(🃏)泽与(yǔ )家(jiā )道中落(🔱)的千金小姐宋(🔧)茶(chá )茶在人(rén )(🥈)生低谷中相识，成为欢喜冤(yuān )家(📿)。泳(yǒng )泽的(de )好友蓝天因(♑)为秘密不得不(🐿)离(🕔)开(kāi )未婚妻茶茶(chá )(🛍)。因此，在事业(✳)、友(yǒu )情、爱情面(🐖)前，泳泽和蓝(lán )天(tiān )从好友变(🙁)成(😻)竞争对手(🐶)。经历了严(🐖)酷训(xùn )练，二人(rén )(🌙)在成为国(guó )家队(🌚)成员的(de )终(⏯)极(jí )一战中展开(kāi )对决(jué )。蓝天父亲设局(jú )让(📙)泳泽(zé )(✋)被迫放弃比赛，得知(👓)真相的蓝天(tiān )战(zhàn )胜内心的胆怯(👃)，捍卫了竞(jìng )技体育精(jīng )神(⛳)，毅然归(guī )还(🕐)本应(yīng )属于(yú )(🧣)泳泽的荣(róng )誉。三人在经历诸多波折后成(🛎)长(zhǎng )为有责任感、性(xìng )格(gé )坚(🌹)韧、(🐨)内心阳光正直的出(chū )色(💹)青(📟)年。