平凡家庭(tíng )(🆓)中长(zhǎng )大的天才(cái )游泳(🐌)选手(shǒu )(🔼)白(🌰)泳(yǒng )泽与(😘)家道中(🛍)落(🔱)的千金小姐宋茶茶(chá )在人(rén )生低(dī )谷中(🍖)相识，成为欢喜冤家。泳泽(zé )的好友蓝天因为秘(mì )密不(bú )得不离开未婚妻茶茶(chá )。因此，在事业、友(yǒu )(🥄)情、爱情面(🐖)前(🕌)，泳泽和(hé )(🎫)蓝天从好(hǎo )(🍮)友(✖)变成(chéng )竞(jìng )(🚸)争对(duì )手(shǒu )。经历了(😱)严酷训(🔊)练，二人在成为国家队成(📯)员的终(⏯)极一战中展开对(🌑)决。蓝(㊗)天父(🥔)亲设局让泳泽被迫(pò )放弃(🤠)比(🤸)赛，得知真相的蓝(lán )天战胜内心的胆怯，捍卫了(🤲)竞技体育精神，毅(🤳)然归还本应属于(yú )泳(yǒng )泽(zé )的荣(róng )誉。三(sān )人(🈁)在经历诸多波折后成(🛎)长为有(🐾)责任(rèn )感(gǎn )、(➡)性(xìng )格坚韧、内(nèi )心阳光正直的出(🚶)色青(qīng )年。