平凡家庭中长大(dà )的(🥇)天才(📒)游(yóu )泳选手白(bái )泳泽(🕋)与家(🕟)道中(zhōng )(🛍)落的千金小姐(jiě )(🎺)宋茶茶(🎹)在人生低谷中相识(🏴)，成为欢喜(😧)冤家。泳(yǒng )泽(⏬)的(de )好(hǎo )友蓝(🌗)天(tiān )因为秘密不得(dé )(⚫)不离开未婚妻茶茶。因此，在事(shì )(💆)业、(🔲)友情、爱情面(🐖)前(qián )，泳泽和蓝天(tiān )(🗑)从好友变成竞争对手。经历了严酷训练，二人(rén )在成为国家队成(📯)员的终极一战(zhàn )(🔢)中展开(kāi )对决。蓝(㊗)天父亲设局(jú )让(📙)泳泽被迫放弃比赛，得(dé )知(👓)真相的蓝(⛓)天战(zhàn )胜内心的胆怯(qiè )，捍(hàn )卫(wèi )了(🤲)竞技(⛳)体育精神(shén )，毅(🤳)然归还本(🐀)应(yīng )属(shǔ )(🚴)于泳(🤖)泽的荣(🌮)誉。三人在经历诸多(duō )波(🥊)折后(hòu )成长为有责任感、(➡)性格坚韧、内(nèi )心阳光(guāng )正(zhèng )直的出色青年(nián )。