平凡(fán )家(🔨)庭中长大的天才游泳选手白泳泽与家道中落(luò )的(🕰)千金小姐宋茶茶(🎹)在人生低(🛤)谷中(zhōng )相识，成(chéng )为欢喜冤家(jiā )。泳泽的好友蓝天因为秘密(🚤)不(bú )得(⚫)不离开未(👑)婚(hūn )妻茶(chá )茶(chá )。因此(🕯)，在事业、友情、爱情(🚥)面(miàn )前，泳(yǒng )泽(🎿)和(hé )蓝天从好(🍮)友变成竞(jìng )争(zhēng )对手(shǒu )。经(jīng )(🕕)历了严(🐖)酷训练，二人在(📎)成(🧚)为(🚣)国(guó )家队成员的终极(😞)一战中展开对决。蓝天父亲设(🗞)局让泳(yǒng )泽被迫放弃(🤠)比赛(🌞)，得知真相的蓝(lán )天(🎾)战(zhàn )胜(🈴)内(🍄)心(xīn )的胆怯(qiè )，捍卫了竞(🕙)技(jì )体育(yù )精神，毅然归(guī )还本应(yīng )属(🚴)于泳泽的荣(róng )誉。三人在(zài )经历诸多波折(🍑)后成长为有责(zé )(🦇)任(😊)感(gǎn )、性格坚韧、(🐨)内心阳光正(zhèng )(🌪)直的(de )(🌼)出色青(qīng )年(nián )。