平(píng )凡家(🔨)庭中长大(dà )的(🥇)天(📼)才(📒)游(yóu )(🏽)泳选(🍩)手白(bái )泳泽与家(jiā )道中(🛍)落的千(qiān )金(jīn )小(🍥)姐(jiě )宋茶茶在人生低谷中相识，成(chéng )(🐮)为欢喜(xǐ )冤家。泳泽(zé )的好友蓝(lán )天(🏇)因为秘密(🚤)不得不(🐿)离(🕔)开未婚妻(qī )茶茶。因此(cǐ )，在事业(yè )、友情、爱情(qíng )面前(qián )，泳泽和蓝天从好友变成竞(🚸)争对手。经历了(😱)严酷训(🔊)练，二人在成为(🚣)国家(jiā )(🥁)队成员(yuán )的(de )终极一战中展开(🦗)对决。蓝天父亲设局让泳泽被(🐑)迫放(fàng )弃比赛(🌞)，得知真(zhēn )相(🙉)的(💪)蓝(lán )天战胜(🈴)内(🍄)心的胆怯，捍卫了(le )(🤲)竞技体(tǐ )(😍)育精(👺)神，毅(yì )然归(🥕)还(hái )本应属于(yú )泳泽的荣誉。三(sān )人在经(💝)历诸多波折后成(chéng )长为(wéi )有(yǒu )责任感、性格坚韧、内心(🥋)阳(yáng )光正直的出色(sè )青年。