2022年，速滑小将严阳(yáng )即将为中国(🔼)队(🌰)征(zhēng )战世界青(qīng )年锦标(🕰)赛，当他拿起父亲(qīn )严(yán )振(🐉)华穿的(de )(🍖)那双红色冰鞋，不(bú )禁想(🌫)起严家(jiā )三(🎏)代人与冰雪(📼)运(yùn )(😎)动的不(bú )解之缘(🔸).……　　(🛍)1980年(🙍)，儿时的严振华在(zài )父(🐖)亲(🕌)严义国的(🎫)启蒙下(xià )练习滑冰，并与哈尔滨女(🤯)孩李(lǐ )冰(🤷)河相识(shí )(⏺)，成为花滑搭(🔩)档。在(zài )残(🚨)酷的(de )竞技道路与时代变(biàn )迁中，严振华与(yǔ )李冰河相(🐑)互扶持，却最终渐(jiàn )(👓)行(háng )(🙀)渐(jiàn )远。　　随(suí )着严振华儿子严阳一天天长大，严家人与冰雪运动的故事又(yòu )掀开了新的篇章(❕)。2019年，严阳不顾(🐾)父亲反对入(rù )选(xuǎn )短(duǎn )道(⛏)速滑(huá )青训(xùn )营(🃏)，却因实(shí )力不济(jì )(🐩)沦为女选手金莹的(de )陪练。在冠军教(jiāo )练(liàn )陈(chén )谨(👌)的栽培下，严阳(💸)成功逆(🍽)袭，并(bìng )与金(📐)莹(yíng )(🔎)相(🌂)互(hù )激励，最终(🖍)一道踏(tà )上世界青(qīng )年锦标(🎐)赛的赛(👛)场(chǎng )。