2022年，速滑(huá )小将严阳即(📒)将为(wéi )中国(guó )队征战世界青(qīng )年(🛍)锦标(biāo )(🕰)赛(🤢)，当他拿起父(fù )(🎹)亲严振华(huá )穿的那(nà )双红(🗼)色(sè )冰鞋，不禁(jìn )想起(qǐ )严(yán )家三代人与冰雪运动的(🖲)不(⚫)解(🐿)之缘.……　　1980年(nián )，儿(ér )时的严振华(🏐)在(🚥)父亲严义国的启蒙下(😚)练习滑(huá )冰，并(bìng )与哈尔滨女孩李(lǐ )冰(bīng )河相识，成为(📎)花滑搭(dā )档(dàng )。在(📯)残(cán )酷的竞技(🖲)道路(❔)与时代(dài )变迁中，严振华与李冰河(✋)相互(hù )(🏂)扶持，却(🌞)最(🙄)终渐行渐(jiàn )远。　　随着(🍄)严振(🥫)华儿子(zǐ )严阳一天(🕙)天长大，严家人(rén )与冰雪运动(dòng )的故事又掀开了新(xīn )(🗳)的篇(piān )(🈁)章。2019年，严阳不顾(🐾)父亲反对入选短道速滑(👪)青训营，却(què )因实力不济(jì )沦为女选手金(💿)莹的(🐡)陪练。在冠(😙)军教练陈谨的栽(📸)培下(xià )，严阳(💸)成(chéng )功(🐞)逆袭，并与金莹相(xiàng )互(hù )(🔙)激励，最终一(yī )道(💣)踏上世界青年锦(jǐn )标赛(🍁)的(de )(🔲)赛场。