2022年(👷)，速滑(⛲)小将严阳即将为(wéi )中(🍩)国队征战世界青年锦标赛(sài )(🤢)，当他(🎺)拿起(qǐ )父(fù )亲严(🥈)振华(🛤)穿(🌰)的那双红色冰鞋(xié )(💤)，不禁(jìn )想起严家三(sān )(🎏)代(❣)人与冰(bīng )(♑)雪运动的不解之缘(yuán ).……　　1980年，儿(ér )时(🔲)的严振(zhèn )华在父亲严义国的(🎫)启蒙(méng )下练习滑(huá )冰，并(🖍)与哈(hā )(🐶)尔滨女(🤯)孩李(lǐ )冰(bīng )河相(xiàng )识，成为花滑搭档。在残酷的(de )竞技(🖲)道(🔢)路与(yǔ )时代变(🎛)迁(🌊)中，严(yán )振(zhèn )华与李冰河相互扶持，却最终渐行渐远。　　随着(zhe )严振华(🤷)儿子严(🔔)阳一天天长大，严家人(🤳)与冰雪运(🐀)动的故事又掀(🕯)开了新(🗳)的篇章。2019年，严阳(💍)不顾父亲反(fǎn )对(duì )入选短道速滑青训营，却因实力不济沦为(wéi )女选手金(💿)莹的陪练。在冠军(jun1 )教练陈(🔤)谨的栽培(péi )下，严阳(💸)成功(🐞)逆(nì )袭，并(bìng )(🏴)与(yǔ )金莹相互激(🌱)励，最(zuì )终一道踏(🔥)上世界青(qīng )(⏳)年(🏓)锦标赛(sài )的赛场。