2022年，速滑小将(🐽)严(yán )阳即将(jiāng )为中国队(🌰)征战世界青年(nián )锦标赛(🤢)，当他拿起父亲严振华(🛤)穿的那(nà )双红色冰(🥩)鞋，不(bú )禁想起(qǐ )严家三(sān )代人与冰(bīng )雪(📼)运动的不解之(zhī )(🕔)缘.…(🎩)…　　(🛍)1980年，儿时的严振(🚉)华在(zài )父亲(🕌)严(yán )义(📞)国(guó )的启蒙下练(liàn )习(xí )滑冰(bīng )(😻)，并与哈尔滨女孩(😱)李(lǐ )冰(🤷)河相识，成(chéng )为花(🧚)滑搭档。在(zài )残酷(kù )的竞技道(🔢)路与(yǔ )时代变迁中，严振(💻)华与李(📙)冰河相(🐑)互(🏂)扶(🙌)持，却(què )最(zuì )终渐(jiàn )行(háng )渐远。　　随着严振华儿子严(yán )阳一天天长大，严(⛳)家(🏯)人与冰雪(xuě )(🕐)运动的故事又掀开了新的篇(🈁)章(❕)。2019年(🍑)，严阳不顾父亲反对(➡)入(rù )选短道速滑青训(xùn )营(yíng )，却(què )因实力不济沦为(wéi )女选手金莹(yíng )的陪(péi )练。在冠军教练陈谨(👌)的(💏)栽(zāi )培下，严阳成功逆袭(🏃)，并与(🚲)金莹(yíng )(🔎)相(🌂)互(🔙)激励，最终一道踏上世界青年锦(🚽)标赛的赛场。