2022年(👷)，速滑(⛲)小将严(🥇)阳即将为(wéi )中国队征(zhēng )战世界青年锦(🔱)标赛，当他拿起父亲严振华穿的(de )那双红(🗼)色(🐮)冰鞋，不禁想起严家三(🎏)代人与冰雪运动的(de )不解(jiě )之缘.……　　1980年，儿时(🔲)的严(yán )振华(🏐)在父亲严义(📞)国的(🎫)启蒙(🗑)下练(🍮)习(xí )滑冰，并与哈尔滨(🕕)女(nǚ )(🤯)孩李(🐖)冰河相识，成为花滑(huá )搭(🔩)档。在残酷的竞技道路(lù )与(yǔ )时(🦗)代变(biàn )迁中，严(yán )(🥔)振(zhèn )(💻)华与李冰(🔝)河(hé )(✋)相互(hù )扶(fú )持(🤠)，却最终渐(jiàn )(👓)行渐远。　　随着严振华儿子严(yán )阳一(yī )天天长大(dà )，严家人(🤳)与冰雪运动(🧟)的故(🧣)事又掀开(kāi )了新的篇章。2019年，严阳(💍)不顾父亲(qīn )反对入选短(🌹)道速(sù )(🐨)滑青训(🤷)营，却因实力不济沦(lún )为(😝)女选手金莹(yíng )的陪练。在冠军教(jiāo )练(📛)陈谨的栽培下(xià )，严阳成功逆(nì )袭(xí )，并(🏴)与金莹相互(hù )激(🌱)励，最终一(yī )道踏(tà )上世(shì )界青年锦标赛(🍁)的赛场(🕕)。