2022年，速滑小(✒)将严(🥇)阳即将为中(🍩)国队征战世(shì )界青(qīng )年锦标(🕰)赛，当(dāng )他拿(🔧)起父亲严振华(huá )穿的那双(shuāng )红(🗼)色冰鞋，不禁(jìn )(📿)想起严家三代人与冰雪运(yùn )动(🚤)的不解之(zhī )缘.…(🎩)…　　1980年，儿(✳)时的严振(zhèn )(🚉)华(huá )(🏐)在(zài )父(fù )亲(qīn )严义(📞)国的(de )启蒙下(😚)练习滑冰，并与哈尔滨女孩李(🐖)冰河(hé )相识，成为花滑搭档。在(📯)残酷的竞技(jì )道路(lù )与时(🦗)代(🌑)变迁中，严振华与李冰河相互(🏂)扶持，却最终渐行渐(🙉)远(yuǎn )。　　随(🈴)着严振华儿(👃)子(🧤)严阳(🚻)一天(tiān )天长大，严家人与冰(bīng )(🥕)雪(xuě )运动的故事(shì )又掀开了(👣)新的篇章。2019年，严阳不顾父(fù )(🦇)亲(qīn )反对入选(xuǎn )短道(⛏)速滑青(🥋)训营(yíng )，却(💅)因实力不济(jì )沦为女(nǚ )选手金莹(yíng )的陪练。在冠军教练陈(chén )谨(👌)的栽培(péi )下，严阳成功逆(nì )袭(xí )，并(🏴)与金莹相互激励(👄)，最(🆙)终一道踏(🔥)上世(shì )界青(⏳)年锦标(biāo )赛的赛场(chǎng )(🕕)。