2022年，速(🆓)滑(huá )(⛲)小将(jiāng )严阳(yáng )即(📒)将为中(🍩)国(guó )队征(zhēng )战世(😘)界(jiè )青年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿的那(nà )双(🏴)红色(🐮)冰鞋(💤)，不(bú )禁想起严家三(🎏)代人(🌗)与冰雪(📼)运动的不解(🐿)之缘.……　　1980年，儿时的严振(zhèn )华(🏐)在父(🐖)亲严义国的(🎫)启蒙下(😚)练(liàn )习滑冰(bīng )，并与哈尔滨女(nǚ )孩李冰(🤷)河相(xiàng )识，成为花(huā )滑(🚣)搭档。在残酷(🛑)的竞技道路与时(🦗)代(🌑)变(biàn )迁中，严振(zhèn )华与(🙂)李(📙)冰河相互扶持，却最终渐(jiàn )行渐远。　　随着严振华儿子(zǐ )严阳一天天长大，严家(jiā )人(rén )与冰雪运(🐀)动的(de )故事又掀(xiān )开了(👣)新(xīn )的篇章(zhāng )。2019年，严(🛎)阳(yáng )不顾父(fù )亲反对(➡)入(🏻)选短道速(sù )滑青训(xùn )营(yíng )，却因实力不(bú )济沦(💯)为女(🔈)选手金莹(🎥)的陪练。在冠军(🤥)教练陈谨(jǐn )的(💏)栽培下(xià )，严阳(yáng )(💸)成功逆袭，并与(🚲)金莹相互(hù )激(jī )(🌱)励，最(zuì )终(zhōng )一道踏上世界青年(nián )锦标赛的(🔲)赛场。