2022年(👷)，速滑小将严阳(yáng )即将为中国队征战(🕋)世界(🕟)青年锦(jǐn )标赛(sài )，当他(🎺)拿(🔧)起父亲严振(🐉)华穿(chuān )的那双红色冰鞋，不禁想起严家(🎲)三(sān )(🎏)代(dài )人与(yǔ )冰雪(📼)运动的不(⚫)解之(zhī )(🕔)缘(yuán ).……　　1980年，儿时(🔲)的严振华在父亲严义国的启蒙下练习(✖)滑(huá )冰，并(bìng )与哈(🐶)尔滨(bīn )(🕕)女孩(hái )李冰(bīng )河相(xiàng )识，成为花滑搭档。在残(🚨)酷的竞技道(🔢)路与时代(🌑)变迁中，严振华(🗞)与李冰(🔝)河相互扶(🙌)持(🤠)，却最终渐行(háng )渐(jiàn )(🙉)远。　　随着(zhe )严振华儿子(zǐ )严阳一(yī )天天长大，严(yán )家人(rén )与冰雪运动(dòng )的(🚴)故事(🤖)又掀开了新(xīn )的篇章。2019年(nián )，严(🛎)阳不(🚗)顾父亲(qīn )反(🈸)对(➡)入选短道(dào )速(sù )滑青训(xùn )营(yíng )(🃏)，却因实力不济沦(💯)为女选手金莹的(de )陪练。在(zài )(🔍)冠军教(⏲)练(liàn )陈(🔤)谨(jǐn )的栽(zāi )培下(xià )，严阳成功逆(🍽)袭，并与金(jīn )莹相互激励，最终一(🔫)道踏上世界青年锦(🚽)标赛的赛场。