2022年(nián )(👷)，速(🆓)滑小将严(🥇)阳(📼)即(jí )将为(wéi )中(🍩)国(guó )队征战世(😘)界(🕟)青(🕸)年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿(chuān )的(🍖)那双红色冰鞋，不禁(jìn )想起(qǐ )严(⏬)家三(sān )代人与冰雪运动的不解(🐿)之缘.……　　1980年，儿(✳)时(shí )的严振华在(zài )父亲严(yán )义国的启蒙下练(liàn )习滑冰，并与哈(🐶)尔滨(🕕)女孩(😱)李冰河相识(⏺)，成为花滑搭档。在(zài )残酷的(de )(⏯)竞技道路与(💱)时代变迁中，严(yán )振华与(🙂)李冰河(hé )相互扶持，却(🌞)最终渐行渐远。　　随着严(yán )(⛏)振华儿子严(🔔)阳一天天长大，严家人与冰(bīng )(🥕)雪(xuě )运(🐀)动(dòng )的故事又(⚾)掀开了新(🗳)的篇章(zhāng )。2019年(nián )，严阳(yáng )不顾父亲反对入选(🐛)短道速滑青(qīng )训营，却因实(shí )力不济沦(💯)为(wéi )(😝)女(🔈)选手金莹的陪练。在(zài )冠(guàn )军(🤥)教练(📛)陈谨的(de )栽(zāi )(📸)培下，严阳成功逆(🍽)袭，并与金莹(🔎)相互激励(lì )，最终一道踏(tà )上世界青(qīng )年(🏓)锦标赛的(🔲)赛场。