2022年(nián )，速滑(⛲)小(xiǎo )将严阳(yáng )即(📒)将为中(zhōng )(🍩)国队(🌰)征(🃏)战(zhàn )世(😘)界青年(nián )锦标赛，当他拿(🔧)起父亲严(yán )振华穿的那双红色冰鞋，不禁想(xiǎng )起严(⏬)家三(sān )代人与冰雪运动的(de )不解之缘(🔸).……　　(🛍)1980年(nián )，儿(✳)时的(de )(🥄)严振华在父(fù )(🐖)亲严义(yì )国的(de )启蒙下(xià )(😚)练习滑冰，并(bìng )与(🚑)哈尔滨女孩李冰河相(💞)识，成为(wéi )花滑搭(dā )档。在残(cán )酷的竞技道(dào )路与时代变迁中，严振华与李冰河相互扶(fú )(🙌)持，却最终渐行渐远(💪)。　(🎾)　(⏰)随着(zhe )(🍄)严(yán )振华儿子严阳一天(tiān )天长大(💠)，严家人(rén )与冰雪运动的故(🧣)事又(yòu )掀开(🌮)了(👣)新(🗳)的篇章。2019年，严阳不顾父亲反(fǎn )对入(rù )选短道速滑青训营，却因实(🚶)力不(bú )(📟)济沦(💯)为(😝)女选手金(💿)莹的(de )陪(🈺)练。在冠军教练(📛)陈谨的栽培下，严(yán )阳成(chéng )功(🐞)逆袭，并与金莹相互激励，最(🆙)终一道踏上世(🌸)界青年锦标赛的(🔲)赛场。